🌙 RAMADHAN ACADEMY
Mindful Fasting – Tips Tetap Produktif Selama Puasa

Ramadan bukan hanya tentang menahan lapar.
Tapi tentang menata hati, pikiran, dan energi.

Kenapa setiap puasa:
– Fokus terasa menurun?
– Emosi lebih sensitif?
– Produktivitas ikut melambat?

Karena kita menahan tubuh,
tapi belum mengelola pikiran.

Di sesi Mindful Fasting, kamu akan belajar bagaimana menjalani puasa dengan kesadaran penuh — agar tetap produktif tanpa menguras tenaga.

✨ Yang Akan Kamu Pelajari:

🔹 Cara menjaga energi sepanjang hari
🔹 Teknik mengelola emosi saat tubuh lelah
🔹 Strategi tetap fokus & stabil
🔹 Mindset Ramadan sebagai momentum upgrade diri

Bersama Hari Dewanto
(Storyteller & Mind Therapist)

📅 Detail Acara:

Rabu, 25 Februari 2026
13.00 – 14.00 WIB
Live via Zoom
🎟 GRATIS

Daftar sekarang:
bit.ly/NawFree35

Ramadan bukan waktu untuk melambat.
Ini waktu untuk memperkuat diri.

Karena saat tubuh berpuasa,
pikiran seharusnya semakin jernih.